Yoga e Vela in Costa Azzurra

Due giorni di completo relax tra meditazione e veleggiate in Costa Azzurra, su una delle nostre barche a vela.

Per entrambi i giorni, avrete a disposizione un’insegnante di yoga che vi introdurrà a questa disciplina da tutti conosciuta, ma sempre innovativa e sorprendente.

Sarete seguiti durante tutte le pratiche che si svolgeranno all’aperto, prevalentemente al mattino presto, appena svegli, ed al tramonto, dopo aver veleggiato per tutto il giorno: sarà emozionante chiudere gli occhi, liberare la mente e abbandonarsi al proprio respiro ed al ritmo del soffio leggero del vento.

Le sensazioni di questa pratica svolta all’aria aperta , in completa armonia con la natura, vi rimarranno impresse, permettendovi di ricaricarvi nel fisico e nella mente.

Attrezzatevi con un abbigliamento comodo e con un tappetino personale, al resto ci pensa Eventiavela!